Trail Mont Bouquet 2025
Le trail Mont Bouquet 2025 est une compétition réputée de course à pied en montagne, connue pour ses parcours techniques et ses vues spectaculaires. Les participants ont le choix entre différentes distances adaptées à tous les niveaux, allant de 12 km à 42 km.
Les sentiers escarpés du Mont Bouquet offrent un défi sportif de grande envergure, récompensé par des panoramas époustouflants de la région. Les inscriptions sont ouvertes aux coureurs licenciés et non licenciés, avec la possibilité de s’inscrire en ligne ou sur place, sous réserve de disponibilité.
Quelques mois seulement après le célèbre Nîmes Urban Trail 2025, vous pourrez participer à cette course en pleine nature entre Nîmes et Alès dans les paysages vallonnés du Mont Bouquet qui forme une bute raide dans le paysage.
Programme Trail Mont Bouquet 2025
Samedi 24 Mai 2025 :
– Courses enfants : à partir de 16h
Dimanche 25 Mai 2025 :
– Randonnée 13 km : Départ 7h
– Trail 40 km (1500D+) : Départ 8h
– Trail 25 km (1000D+) : Départ 8h30
– Trail 13 km (500D+) : Départ 9h
Inscrits toi avant le 15 Mars 2025 pour :
– Bénéficier du tarif préférentiel
– Choisir la taille de ton tee-shirt collector.
– Personnaliser ton dossard
Accessoires et équipements pour le Trail du Mont Bouquet 2025 :
Quelques conseils pour bien vous préparer
Avant de participer au Trail Mont Bouquet 2025, il est essentiel de bien vous préparer. Voici 5 conseils pour être prêt à affronter le dénivelé le jour J :
- Commencez par planifier un entraînement progressif adapté à la distance et au dénivelé de la course.
- Assurez-vous de porter des chaussures de trail appropriées pour une meilleure adhérence et pour prévenir les blessures.
- Prévoyez une alimentation équilibrée et hydratez-vous suffisamment avant, pendant et après la course.
- Familiarisez-vous avec le parcours du trail mont bouquet 2025 en le parcourant à l’avance pour identifier les points clés et vous préparer mentalement.
- Ne négligez pas le repos : accordez-vous des jours de récupération pour éviter la fatigue et optimiser vos performances le jour de la course.
